I love Yogurt

Especially Greak Yogurt

Greek Yogurt

Er ist die Geheimwaffe der Supermodels und Schauspielerinnen: Der griechische Joghurt ist so beliebt wie nie zuvor und auf dem besten Wege, zum Diät-Favoriten zu werden. Kein Wunder bei dieser Zauberformel: viel Eiweiß, wenige Kohlenhydrate. Zwar enthält er bis zu 10 % Fett, doch dabei handelt es sich um gute Fette, die ihr ohne schlechtes Gewissen (in Maßen) genießen dürft. Wer möchte, kann aber natürlich auch auf griechischen Joghurt mit 4%, 2% und sogar 0,2 % Fett zurückgreifen und ist damit definitiv auf der sicheren Seite.


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