Bouldern

Ich lieb`s!

Definition aus Wikipedia: Bouldern (englisch boulder ‚Felsblock‘) ist das Klettern ohne Kletterseil und Klettergurt an Felsblöcken, Felswänden oder an künstlichen Kletterwänden bis zur Absprunghöhe. Absprunghöhe ist die Höhe, aus der noch ohne wesentliches Verletzungsrisiko von der Wand zum Boden abgesprungen werden kann, meist nicht höher als vier Meter. Beim Bouldern werden nur einige wenige Kletterzüge ausgeführt, die Herausforderung liegt in der Technik, der Kreativität und im nötigen Kraftaufwand.

Meine Definition: Fitness, Spaß und mentale Stärke in einem. So viele positive benefits auf einmal gibt es für mich nur selten in einer Sportart. Nur die Höhenangst muss man überwinden.