Meer autonomie hebben in je leven, het gevoel hebben dat je meer vat hebt op je leven, en beter voor je fysieke en mentale gezondheid zorgen, brengt je dichter bij jezelf, en dichter bij de natuur, onze thuis. Het is die connectie terugvinden die ons zal leiden naar innerlijke rust en voldoening. Als mens maken we deel uit van een kosmisch geheel. We zijn omringd door natuur en we zijn natuur. We zijn trillende lichtdeeltjes die interageren met de energie om ons heen. in een wereld die overheerst wordt door technologie hebben we de neiging om dat te vergeten. 8Dit boek is voor al wie snakt naar meer voldoening, naar zingeving, naar authenticiteit. Voor wie verbinding zoekt. Met zichzelf, met anderen, met de wereld om zich heen.